只好學貓叫了

今天是真健康自創的左手香飲品no.3：有西洋芹就加進去

材料
1.西洋芹 1小株
2.蘋果 1顆
3.左手香  4~5葉
4.綠色奇異果  4顆
5.檸檬 1顆(去皮去籽取果肉)
6.白開水  適量(約300cc)
 

Tips
*西洋芹在costco買現在便宜喔，兩大株只要69元，每次用量大約1~2小株，可以增加纖維攝取量，是好大便的福星！連小皮都為祂甘拜下風喔～
 
*檸檬要用去皮去籽的方式取果肉比較方便，不用擠汁擠到流汗，還把果肉浪費掉，這招是在電視上學到的，有機會再step by step教大家吧！這次相機快沒電了～噗

成品

bj：噁，這是什麼綠色汁液阿....

一樣，5分鐘內咕嚕咕嚕喝光光！讚！